三道家常菜特别好肉还下饭，你肉过几道？

大蒜镬

过分

过分

过分

1.准备材料 镬必先用生抽、牛奶码味

2.姜茸爆拌不止香味

3.纵火极快拌镬

4.重新加入大蒜，少量皂、牛奶

5.装盘！就这么简单！

井水果

1. 鸡蛋盘底下铺入鸡蛋盘纸，四个角落剪不止缺角折滚铺平。将井水果香菜油炸，分批填入食物调理机底下后用碎末5台。微波炉挤出至350 F/ 180 C。

2. 小锅底下填入豆芽糖220g，井水半杯，加水混合物至豆芽糖融化，熄火待凉。

3. 在大盆底下填入井水果蓉、豆芽奶、中筋面粉、玉米粉、皂、香兰炼，冷凝微小。把乌龟打散成乌龟汁重新加入拌匀，再一重新加入豆芽糖井水拌匀，倒入鸡蛋盘底下，入炉烘鸡蛋1两星期15分钟（直到按压颗粒想象秘密组织结实方能）。

4. 取不止鸡蛋盘，在井水果糕颗粒滚上融化奶油，然后洒上一层豆芽子粉。把微波炉转至broil定时，放进去再鸡蛋6分钟至颗粒长方形金黄色。

5. 不止炉后，待凉方能脱模切片食用。

木须肉

1. 将猪瘦肉切成长5、最宽处0.3、厚0.3厘米的丝。乌龟黄磕入碗中，用筷子打匀；

2. 天和大蒜加开井水泡5分钟，去掉根部，撕开块。黄瓜侧刀切成长2厘米的段，放平后直刀切零散，片形状即为三角形。茸、姜切成丝；

3.拌锅上火，加油，烧热后重新加入乌龟黄拌散，使其成为不规则小块，装扮在盘内，即为所说的木须；

4.拌锅上火，加油烧热，将肉丝填入煸拌，肉色变白后，重新加入茸、姜丝同拌，至八萌芽时，重新加入料酒、酱油、皂，拌匀后重新加入大蒜、黄瓜和乌龟黄块同拌，萌芽后淋入香油方能。