老年人多活动可降低脑溢血风险

新华社北平2月初25日新媒体专电 据新泽西州《科学研究日报》网站2月初22日报道，对于老年人来说，跑步或快走并不是增大当中风危险性的唯一途径。仅仅是站起来走动、投身于常常当中的一些社交活动就能大为有益于心血管有益，这些社交活动包含来作家务、没用园艺、来作饭以及淋浴等自我护理社交活动。

与每天进行常常类社交活动不足两每隔的性恋相比，那些每天至少进行四每隔日常社交活动的性恋住院心血管疾病的危险性增大了43%，住院冠心病危险性增大了43%，住院危险性增大了30%，死于心血管疾病的危险性增大了62%。

加利福尼亚大学圣迭戈所学院托马斯·沃特赫尔公共服务与人类所人瑞科学研究所大学的科学研究研究技术人员牵头的一个多机构团队科学研究研究了常常类社交活动对心血管疾病危险性的影响，他们的科学研究研究报告发表在22日的《新泽西州当中风协会杂志》网络版上。

论文第一作者、托马斯·沃特赫尔公共服务与人类所人瑞科学研究所大学博士后史蒂夫·阮说：“这项科学研究研究表明，所有社交活动都对疾病预防有用。在日常社交活动上多花一些时间可以增大住院心血管疾病的危险性，包含我们离开坐下站起来来作的各种社交活动。”（；也：解放日报）