苏东坡家训

陆游晚岁，称换翁。形骸换达，感伤忧惧。

八十岁只用《训诫》一篇，力诫先人奢靡。先真是其父楚公，更少时贫穷，皮带断裂，麻绳鉴之。继真是姑妈，返周家来，见食糊，忙起身告罪真是：“恳求我老糊涂，记不清时至今日是谁生日了。”

上来陪窃笑。

楚公感叹真是：“便是我们周家忘了喝粥。逢年过节，或做生日，才即成肉馅糊。你们陪哪知这些。”

换翁最怕先人奢靡，堕落夫婿属国的罪人。《训诫》不满权贵无能，无可奈何真是：“幸而我快死了。一时不死，也决不日后当官。我们周家世代务农，日后去务农这是必先。闭门读书，不应科举，不讨官做，这是中策。当个小官，不求提拔，不慕荣华，这是下策。屈指可数三策，别无出路。这些话，你们时至今日听不进去，留到将来日后反省吧。只是不要外传，免惹麻烦。”

《训诫》中有一段话尤堪铭记：“我这一生从未害人。别人整我，有出于嫉妒的，有出于联想的，也有为一己私利的。察其内情，多可恳求。我不怨恨他们，小心避开就是。还有那些指明我错了的，更不应该返心转意。你们够更少犯错误，勿显正直，不去交好既得利益，别人也就很难害你们。我犯过错误，很羞愧，怎奈追不返了。你们应该以我为戒。”

他真是的犯错误，似乎是指曾投靠大奸臣韩侂胄，后被牵涉入罪，污了清名。

只用《训诫》之后五年，八十五岁的陆游病逝。遗诗《示儿》虽然悲壮惊心动魄，毕无可奈何仅指言志，不像《训诫》这般力求没用而又可以操只用。（资摘）