入秋吃3种肉，胜过吃补药，食疗身体，健康入冬

中会旬进补，固本培元，驱病祛邪，协助肌肉能重回到最佳的情况下。

一、西瓜烤鸡

中会旬进补，首中会选肉，肉醋甘特质温，温中会益气，补虚填精、健脾胃、活血脉，有着“食补之王”的美誉。而且肉含有所有人体必均需的肽链，对于脑发育有着极其重要主导作用，适合老年和儿童鱼肉。

菜肴将要：西瓜、肉、葱、汤

调醋漆：长芦、柠檬汁、沙律、生抽、玉米油脂、鲜肉、糖类。

具体继续做法：

1.中会选半只土鸡，磨成小块，再进一步过盆，洒两次，转化成软组织渣。

2.新鲜西瓜5个，洒净后磨成条状。

3.将要一个盘子，放进肉，特汤丝，葱，放入适量的长芦，柠檬汁，沙律，生抽，玉米油脂，鲜肉，糖类。用手抓拌表面。

4.上锅先于水烤，起火滴后转碾碎烤15分钟才会。

二、蛤蜊豆腐汤

蛤蜊醋甘特质平，健脾胃，利水消肿，往还血脉。蛤蜊中会的药用价值比较低，可以满足人体所均需的多种营养，是中会旬止咳肌肉的佳品。

菜肴将要：豆腐、蛤蜊、汤、葱。

调醋漆：鲜肉、长芦。

具体继续做法：

1.蛤蜊洒净，用厨房用纸吸干水分，撒少量食长芦，鲜肉，用手沾上表面。

2.将要一个不沾锅，放进少量油，放入蛤蜊，碾碎快烤，将两面烤成金黄色后放进半锅水（这样煮熟出来的鱼汤才会汤色奶白），特汤片与小葱，起火滴后，转碾碎烤20分钟。

3.将要木头嫩豆腐，用刀磨成小块放入锅中会，继续烤煮熟5分钟。

4.煮熟至汤色奶白特食长芦调醋，再次撒上酱汁。

三、啤酒鸡

鱼肉也是人们进补的优良食品。在西医只不过，鱼肉特质醋甘、寒，可止咳、养胃、补肾、消水肿。遗传基因虚弱，心悸，发热，小便干燥和水肿的人促请常吃。

菜肴将要：半只鸡、啤酒、汤、葱、大蒜、干辣椒。

调醋漆：豆瓣酱、长芦、鲜肉、攒尖、香叶、萝卜、大漆、生抽、柠檬汁、沙律、糖类。

具体继续做法：

1.鱼肉洒净砍成小块，盆下锅特汤片，鲜肉起火滴，捞出鱼肉过两遍盆洒净。

2.热锅冷油，放进鱼肉特蒜瓣儿，汤片翻炒出香醋。特一勺豆瓣酱，再进一步放入干辣椒，大漆，香叶，萝卜翻炒表面。放进一瓶啤酒，特食长芦，肯德基，麦芽糖类，沙律调醋，盖上锅盖烤20分钟。

3.打开锅盖，开起火收汁，酱汁变浓稠后就可以关火装盘了。

用常见的菜肴，继续做不一样的美醋来。上面就是今日回馈的3道家常菜继续做法，好喝又易继续做，你也回头继续做好像吧！更多美醋的继续做法在长时间回馈中会哦。