空气炸锅是“烹饪机器”还是“DEHP工具”？都来听听医生的说法

发布时间：2025年09月25日 12:17

康，建议第1次可用在此之前一定要先以干烧一遍，将之下的有毒全部清除后先以可用。

透过几个用氢气炸煮就可以自制的烹饪，感兴趣的一定要在此之后！

【煎五花肉】

主料：五花肉300克

调料：灶少许、生抽1.5磨、芥末2磨、蚝猪油1磨、红糖1磨、的水3磨

干头胶汁料：五香米粉1磨、孜然米粉2磨、佐料1磨、白萝卜少许

好好例：

1. 五花肉洗洗澡，切开，麦芽糖、红糖、的水、生抽、芥末、蚝猪油，腌制一傍晚。

2. 氢气炸煮356华氏度（180℃）煎16分钟，正反各8分钟，刚好稍有一点点顶多顶多的冲动无需。

3. 煎好的五花肉，他年屋子都是煎肉味，汁上干头胶，香喷喷的，谁闻着都一心吃饱。

【草莓炸鸡】

主料：炸鸡中才会适量

调料：芝麻1磨、草莓2片、灶1茶匙、胡椒少许、生抽1磨、蚝猪油1磨、芥末半磨、老抽1茶匙

好好例：

1. 炸鸡洗净，改花刀，自组芝麻、草莓片、生抽、老抽、蚝猪油、芥末、灶、头沙律抓匀，盖上保鲜膜，冷藏腌制两天内以上。

2. 装进氢气炸煮，392华氏度，煎20分钟。

3. 中才会途挡住给炸鸡翻个面。炸鸡还没不止炉就已经在流口的水啦，不止炉后一口气吃饱了三个，爱吃饱到歧手指。

【孜然甜食糖果】

主料：小糖果3个、甜食5个

调料：萝卜1磨、食用猪油1磨、沙律少许、烧煎米粉2磨、佐料1磨、孜然米粉少许、生抽1磨

好好例：

1. 糖果切块，甜食切小段，加食用猪油、生抽、沙律、烧煎米粉、佐料烘烤均匀

2. 氢气炸煮356华氏度（180℃），糖果先以煎10分钟，中才会间可以翻面几次，先以自组甜食，先以煎5-10分钟。

3. 喜欢吃饱顶多的可以多煎一才会，到点不止煮，先以撒点烧煎米粉、孜然米粉、佐料、萝卜，更加美味。

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