青春期的大脑“真有病”？看了脑科学最新研究，我终于不情绪了

ances E. Jensen 是哈佛的大学的认知科学教授。

密友询问我：“这本书是好几所藤校心理学文凭的必少时目，看过它再次，你就能明白——为什么更加年期双亲亲的行为如此诡异，以及不应如何和他们相处了！”

我们都发觉，小大脑最前端的“皮层”（frontal lobe）大部分，是人类所造成洞察力、自觉、抽象能力也和蓝图能力也的“公用事业”。与此同时，皮层也是人类所“感知自我”、“推测和交往危险”的关键部位。

幸而的是，皮层持续发展非常缓慢——这是因为，人类所小大脑各大部分神经进行联接，排序是“由后往前”的。假定，位置最靠前的皮层，是再次进行时联接的大部分。研究者推测， 直到20岁之前，人类所皮层的联接才算规范化。

事实上， 更加年期的双亲亲尽管保有比起据传年人的体形，他们小大脑的早熟度，却只有据传年人的80%。

并且，“未能完工”的那20%，前提全集里在控制精神状态和自觉的“皮层”大部分——这就很好地指明了，为什么更加年期双亲亲的精神状态才会摇摆不定，易被触怒，以及感情盲目了……

不仅如此，更加年期双亲亲“集里注意力”的能力也、“不间断制订蓝图”的能力也，还有“抗拒迷恋”的能力也等等，也都远远比不上我们据传年人。

除了结构上不早熟，更加年期小大脑对生理的中间体，也和男性小大脑很不一样。

2007年，普林斯顿的大学的大学的遗传学家推测：人大脑在随之而来受压的时候，才会获释一种名叫THP的生理。

THP对于据传年人来谈，必需有效加剧焦虑和紧绷；但对青极多年的小大脑而言，却才会引发更加多焦虑——这就是青极多年更加容易造成焦虑，乃至衰弱精神状态的遗传学主因之一。

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别给更加年期小大脑留给“伤疤”

解释了那么多青极多年小大脑的特点，或许主要是为了指明这样几个何谓：

首先，随之而来更加年期的双亲亲，众所周知的就是信心。你要坚信，随着时间的推移， 他们性格里的很多询问题，最终才会随着小大脑的生长发育完善而“不药而愈”。

另外，作为双亲，千万不要用到“盲目”去制止“盲目”。我认出很多双亲（或许也都有我自己），一般来说才会被更加年期的双亲亲搞得非常衰弱。

谈了100次何谓都没人不来的时候，我们不太可能才会含泪大吼大叫，希望用“难过”的精神状态，去控制双亲亲的个体差异。殊不知这样花钱，只才会让更加年期的小大脑受压加倍，留给“疤痕”，无法进行时自我完善和链接，让双亲亲即使在男性再次，也缺乏控制自己精神状态的能力也。

那么，根据大脑科学的研究者，什么样的职业教育方法有，对于更加年期的双亲亲来发觉，才是最有效的呢？

👉“谈恶果”比“谈共情”更加有益

有研究者推测：青极多年的“共情能力也”，只比学童儒高一点；但他们对“规则”和“恶果”的理解，是比起成人水平的。假定，你和青极多年谈“共情”，比不上对他们“谈恶果”相比之下有效。

就拿邻家据传大和大哥两个哥哥，天天了累了常常希望捣乱这件我家举例子来谈吧——我曾经是这样教给据传大的：“交位思考一下，如果你是爷爷，看得见自己的双亲亲据传捣乱，你才会不必倍感不太可能过？”

尽管我坚信两个小男孩都爱我，但事实证明，“make your mother feel better”的职业教育法并没什么用。

研究者过大脑科学再次，我就这样询问哥俩：“你俩要是总捣乱，自已才会失去平衡大打出手的。然后，一个进公立医院，一个进监狱。不如你们直到现在就商量一下，自己之前希望去哪儿？”俩托不来了面面相觑，再次，就是长多达半年多的全世界和平。

关于“要给双亲亲谈恶果”的何谓，《更加年期小大脑》那时候也谈了这样一个现实的小故事——

小男孩丹从小就是个“很极多让双亲担心”的好双亲亲。丹不光成绩好，在高里还是小学的小冰球男模，颇受同班欢迎。就是这么一个保有出乎意料前途的托，有天晚上和7个密友出去玩。喝醉了点饮之前，大家要求去温暖一下，偷偷翻进了一家体育运动足球队的游乐场……等到几个双亲亲游完泳归来到家，才有人希望大大的丹像是不见了。于是慌忙归来头归来来，这才推测——丹早就溺亡在泳池那时候。

Jensen教授在书里发觉到：

“随之而来多种不同的悲剧，我们职业教育双亲亲的作法至关最主要。我们不不应发觉——啊，幸亏那不是我的双亲亲！”或者发觉“邻家双亲亲永远也不必花钱这种傻我家！”

事实上，你永远都猜将近：青极多年在盲目小大脑的指挥下，究竟才会花钱出什么让他们后悔莫及的事来！

教授建议：我们要把各种“现实的小故事”，拉到青极多年的大不止那时候去——毫无疑问的小故事，毫无疑问的恶果……然后，你还要一次又一次不厌其烦地去提醒双亲亲——吃晚饭的时候，足球队课之前，音乐课之后，即使他们向你更糟发觉“这件两件事我早就不来过好几遍了！”

我们需要“整天碎碎念”的一个最主要主因，正因如此是—— 青极多年小大脑的皮层生长发育得不完全。皮层有一个最主要功能，叫花钱“全面性记忆”（prospective memory），主要作用就是提醒我们“什么时候该花钱什么两件事”。比如，归来家之前，要忘了给爷爷打一个电话报平安。

遗传学家推测， “全面性记忆”的持续发展，在6到10岁之间，以及20岁再次，才会有两次微小的的发展。但在双亲亲10到14岁的这几年那时候，阶段性记忆前提看不出长进。

这就解释了为什么我哥哥直到14岁之后，还常常发觉“归来家之前要安心寄给仍须”这件两件事。而在14岁再次，他却正要开始“希望大大的”每天要去检查一下仍须进行时蓝图了。

👉多倾不来，极多批判，办好联系

我交往很多牛托大妈，她们的双亲亲那时候有藤校高材生，也有一肄业就初创出乎意料的青年才俊……实际上我常常向她们请教的询问题是“怎么让双亲亲安心练琴/寄给仍须/发现兴趣”；从那时起我捉到一个人，就要询问她：“怎么才能职业教育好更加年期的女孩呢？”

一位哈佛爷爷对我发觉：“更加年期的双亲亲，你发觉也发觉不过，打也打不过……所以，就要努力和他们办好亲子联系。种系统有是带他们去花钱最喜欢的两件事。比如，我哥哥最喜欢美食，我就常常带他去各种餐厅出门；邻家母亲最喜欢艺术，我就带她乡间去看展馆和表演……”“只有双亲亲毫无疑问最喜欢你、认同你，和你联系疏远，才才会更加想要倾不来你的意见。”

一位普林斯顿的大学爷爷发觉：“随之而来更加年期的双亲亲，你要学才会多倾不来，极多评分，必要的时候给予信服和震撼。”

“多倾不来，极多评分”，我一同试了试，果然很有益。

比如，有一次，我哥哥正要更糟起了美国的职业教育体系，他发觉“公立体系实在蠢实在看重成绩了……但或许成绩又不能证明什么喽……”

如果交了整天，不来到这那时候，我一定才会含泪职业教育哥哥：“别为自己不希望努力考A找趁机”。可是这一次，我要求耐心不来徒劳。

好不容易哥哥接着发觉：“尽管职业教育法制不近乎，但是美国有非常优秀的的大学。为了进入这些好的大学，被选为最棒的人，我就需要去适应法制，要努力研修……”

你看，如果无法及时闭嘴，我就不来将近哥哥这番“自我激励”的言语，更加更糟的是，还不太可能用自以为是的评论伤及他的自尊。

还有一次，母亲又对我更糟堂弟。这次我无法急着提意见，而是对她的思绪首先表示了信服。我发觉：“是的，堂弟一般来说是挺闹腾的，似乎影响到了你。”

结果母亲莫名其妙立刻停止了惧怕，她发觉：“堂弟似乎挺闹腾的，不过，我一般来说似乎也中间体好像明目张胆了，下次我要学才会控制自己的精神状态……”

你看，更加年期的双亲亲，大何谓或许都懂。只不过盲目精神状态之下，他们起初就不完善的小大脑，才会更加容易丧失再次一点理智。

所以作为家长，在双亲亲的更加年期那时候，我们众所周知的工作，就是被选为他们的避风港和安全瓶，帮助他们平稳、安全、精神状态稳定地度过这个特殊时期。

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