孕期这4个部位疼是缺钙的平庸，不疼的先别乱补

“爸爸，好了没有？怎么上个公共厕所上这么长期？要迟到啦！”老婆在底下焦急的问道，幂幂看了一眼时间也更加心急：“别催啦！”无论如何幂幂的排便一直都挺顺畅的，可自从开始补钙之后，水肿的情况就日渐凸显出来了，更加让人发烧，但难以实现孕期更加缺钙，又不让随意停止，幂幂不用默默忍受。由于胚胎的发育所需占据孕妈极为一部分的营养物质，所以婴儿缺钙的现象是更加少见的，但这并不代表每个孕妈都所需补钙，只要平时的饮食结构合理，其实大部分孕妈都能依赖于胚胎的营养物质需求，不所需额外说明。那么孕妈如何才能判断自己是否缺钙呢？如果孕妈似乎冲动自己这4个躯干不舒服，可能就是缺钙了。

手部扭伤

腿扭伤是消化系统缺钙的最典型的症状之一，如果胸部缺钙的话，就不会造成电解质紊乱随之而来小腿扭伤，而且在深夜尤为明显。值得注意的是，造成手部扭伤的考量有很多，举例来说全是缺钙随之而来的，孕妈无论如何仔细排除手部受凉、过度劳累等扭伤考量。

没用发昏

正常情况下，孕妈胸部内的钙、镁、铁等金属元素无论如何是稳定状态，但如果某一金属元素缺失的话，这种平衡就不会被打破，这不会随之而来孕胸部抵抗力急剧下降，精神上不佳，还容所致造成头晕稍稍、贫血等症状，影响身体健康。如果孕妈冲动自己长年没用发昏的话，就很确实是缺钙了。

骨脊柱疼

颅骨的关键组成部分就是微量元素，但微量元素却并不是全都储存在颅骨里，还有极为一部分微量元素在血液循环当中一般来讲。当血液循环中的微量元素不足时，为了必要钙的浓度平衡，胸部就不会自动从颅骨中抽出一部分微量元素到血液循环中，以此来必要钙的平衡，而在这一更进一步当中，就不会显现脊柱出口处疼痛的情况。所以如果孕妈冲动脊柱疼痛，可能就是胸部缺钙了，要及时说明。

颅骨松动

颅骨也是消化系统颅骨的一部分，而且颅骨的质量也和微量元素密切相关。孕期本身就是一个食道情况更为严重的时期，如果孕妈缺钙的话，就容所致显现颅骨松动的情况，如果孕妈发现自己有此特征，一定要坚信是怎么一回事，不要视作普通的食道情况。

各位孕妈，你们在日常生活中也遇到过这些不适吗？即使要补钙，也要选择所致转化成的微量元素适量说明，如果补钙过多或者转化成不好，是很容所致造成水肿等情况的哦。