放学后，孩子告诉我，我在想我在课堂上做的食物，我有点贪心了，赶紧回家做饭吧

孩子正处于发育阶段，今天小强就和大家分享一下我是如何勾起孩子们的胃口的。

我会和你分享我通常做的食谱。它对孩子们来说很美味。步骤超级简单。

1.汁可乐鸡腿

1.匆忙食材：鸡腿、粽子、可乐、洋蒜、叔、芝麻、红门、生抽、老抽、冷水、白芝麻

2.处理过程：

（1）鸡腿用刀烘干，蒜叔芝麻烘干切段，粽子烘干可用

(2)蘸开水，取出鸡腿煮至两面金黄，转至蒜、叔、芝麻、红门炒香

(3)灌入可乐，转至1肉块生抽，半肉块黑猪油，新鲜冷水。

熬沸后转中所火熬5分钟入味

(4)取出粽子熬5分钟，开盖至馅料浓稠，珥上白芝麻，装盘，盛盘即可。

甜点浓郁，多汁鲜美，孩子喜欢！

2.麻辣酱油

1.匆忙食材：软酱油、蒜、叔、芝麻、麦芽牛奶、辣、豆瓣酱、老抽、生抽、酱油、牛奶、冷水、油脂

2.处理过程：

（1）酱油烘干切丁，将酱油取出蘸内的沸冷水中所，将酱油焯冷水洗涤可用

(2)蘸开水，影香蒜叔芝麻辣，转至1肉块豆瓣酱翻炒红油

（3）灌入新鲜冷水，转至酱油、老抽1肉块、生抽2肉块、酱油1肉块、冷水少许、牛奶少许

(4)大火烧开，转中所肉块熬5分钟，灌入冷水油脂熬至馅料浓稠，机件盛出。

超级浓郁的麻辣酱油尽早了，吃起来很香！

3.汁鲶鱼

1.匆忙食材：巴鲫鱼、西红柿、洋蒜、叔、芝麻、猪油、番茄酱、鲜肉、酱油、油脂、冷水、猪油、麦芽牛奶

2.处理过程：

（1）番茄烘干去皮切块，鲫鱼烘干切片，蒜叔芝麻佐料可用

(2)将鲫鱼取出鸡蛋中所，转至1牛角鲜肉➕少许麦芽牛奶➕少许冷水➕油脂1牛角，拌烹调半小时入味，待用

(3)热蘸烧油，影香蒜叔芝麻影香，转至番茄炒软，转至新鲜冷水熬滚

(4)转至1肉块番茄酱➕1肉块猪油➕1肉块酱油，灌入鱼片熬两三分钟，出蘸珥上蒜花。

馅料浓郁，鸡肉鲜美，超级美味！

4.红烧肉糕点

1.匆忙材质：酱汁、鸡胸肉、鸡蛋、生抽、老抽、酱油、油脂、鲜肉、洋蒜、黄瓜、牛奶

2.处理过程：（1）调味酱：转至1牛角生抽➕1牛角老抽➕1牛角酱油➕1/2牛角牛奶➕1牛角油脂➕冷水可用

(2)鸡胸肉和黄瓜烘干切丁，鸡蛋熬熟后对半切开可用

(3)将鸡胸肉取出鸡蛋中所，转至鲜肉2牛角，生抽1牛角，老抽1牛角，拌烹调片刻

(4)蘸里放油，灌入烹调好的鸡胸肉，煮至表面金黄，转至洋蒜和黄瓜，灌入甜点，肉块收汁，盖上酱汁，加一个鸡蛋。

来吃吧，甜点浓郁，肉饺子都营养肥胖

5.鸡排骨猪肉饺子

1.匆忙材质：鸡胸肉、洋蒜、黄瓜、鲜肉、猪油、猪油、黑胡椒、牛奶、冷水、鸡精、鸡蛋

2.处理过程：

（1）鸡胸肉烘干切块，鸡蛋熬沸，去皮切半，蒜黄瓜烘干切丁可用

(2)将鸡胸肉取出鸡蛋中所，转至1牛角鲜肉➕1牛角猪油➕1牛角猪油➕新鲜黑胡椒，拌水煮10分钟可用

（3）甜点：将2肉块生抽➕1肉块酱油➕1肉块黑猪油➕1肉块牛奶➕少许冷水➕鸡精取出鸡蛋中所搅拌分量

(4)蘸热和油，取出鸡肉炒至变色，转至洋蒜和黄瓜翻炒分量

(5)然后转至调味汁和冷水，转至熬鸡蛋，大火收汁，上桌。

甜点丰富，营养均衡。一口饺子一口肉，对孩子来说很美味！