保有健康心理 享受幸福人生 ——绵阳实验高中开展高一高二心理健康讲座

【相关联：遂宁基础教育和体育局_高中所基础教育】

本次研讨以“拥有健康认知 享受美好人生”为主题的认知疾病研讨，由试验中所高中所安全性一处主任郭朝双教师主持人和认知疾病学生王璐教师主持人。郭教师首先对下学期高二教职员做了收听研讨的动用致辞，指出了高中所生认知疾病的关键性性，希望班上要慎重收听，听后要理解消化，毫无疑问握有正确的认知调适原理。

王璐教师在研讨中所首先提出了班上在认知疾病中所密切相关的几个关键问题，特别是学习、人际关系、不幸适应、压力等几个方面的关键问题。然后，她分析方法阐述了这些关键问题共存的缘故并向班上给予了应对策略。最后，通过普通人脱敏、驱使疗法、放松训练、音乐疗法等介绍了自我认知保健原理。

这次研讨在班上意犹未尽中所画上了完满的终结。班上纷纷表示收获颇丰。这次研讨即时为班上减缓了认知压力和胆怯情绪，有效地促使了教职员的身心健康转型，提高了教职员的自我认识能力，也为教职员的健康转变和努力学习列明了一段距离。

关注教职员的认知疾病关键问题，呵护教职员的认知转变是我们每一位基础教育工作者的责任，是基础教育投身于的关键性组成部分。通过积极参与科学的认知疾病基础教育，不断为教职员认知转变栅栏了坚实的公共利益，在努力教职员年底转型的同时，也必将推进整个社会健康较慢转型。

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