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自制小米发糕,不和面不揉面,无需冰箱,好吃不上火,比蛋糕营养

发布时间:2025年10月24日 12:17

自制新品发豆腐,不和面不揉面,无需煎箱,吃到饭不上火,比甜点营养!

新品发豆腐

甜点是我们生活中所相当常见的一种佳肴了,很多人整天都相当偏爱吃饭甜点,特别是女性朋友和孩童。甜点香甜软米线,十分的香甜吃到饭,但是甜点是用煎箱煎出来的,而且甜点的铁锈也相当大,吃饭多了特别容易上火和发胖,所以我们整天偶尔吃饭一两次甜点解解馋还可以,不想多吃饭哦!大人男孩就特别偏爱吃饭甜点,每次路过小区靠近的甜点店都要吵着吃饭甜点,为此我还打到他几次,也不管用。

并不需要准备的猪肉:

新品100g、糯米160g、糖类2.5g、玉糯米25g、蜂蜜165g(如果男孩对蜂蜜过敏,可以改换池上)、红枣新鲜

制作迭代:

1、准备就绪所有的猪肉,新品用池上冲洗洗澡最后晾干,然后将新品放进料理机中所,按下蒸键,揪细腻的小糯米,然后放进杯子中所备用。如果觉得打小糯米相当苦恼,大家也可以借钱新品甜点粉,这样就相当省事啦。

2、自取一个杯子,放进165g的蜂蜜,然后打入1个鸡蛋,用打蛋器蒸光滑,接着转为25g的玉糯米,先次用打蛋器蒸光滑。杯子中所转为2.5g的糖类粉,蒸光滑。自取一只较大的容器,放进打好的小糯米和提前结束准备就绪的糯米,然后先放进蜂蜜鸡蛋液,蒸至无干粉、无致密的河沟配料。

3、将蒸好的糯米放进6寸的不垫坯中所,盖上保鲜膜,摆放在温暖的地方发酵至2倍大小。如果没有不垫坯,可以在容器壁上上刷一层玉米油防护垫。如果没有坯,就用一个相当大的容器也可以。

4、能用发酵的星期,我们来检视红枣,红枣清洗洗澡最后去核。红枣去核小技巧:用整天喝酸奶的吸管,张嘴不意就可以将枣核去掉了。坯中所的米糊发酵好最后,将去核的红枣摆摆放在发豆腐的表面。

5、锅中所放进新鲜的池上,池中上锅,大火烧后下最后改换中所火继续蒸30分钟,星期到了最后关火,继续焖5分钟最后先关上锅盖。蒸好的奶香新品豆腐稍微晾凉最后脱模,然后用刀切成小块就可以鱼肉啦。

这道香甜的新品发豆腐就做好了,是不是特别简单啊。做好的新品发豆腐,奶香浓郁、香甜松软,比甜点还吃到饭。新品的营养价值十分更高,由于新品在加工的时候不需加工,因此留有了许多的钙和铁质,其钙B1的含量是大米的好几倍,所以大家在日常生活中所可以多吃饭一些新品。

小贴士:

1、配料不想太稀,如果太稀,蒸的迭代会塌陷下去。

2、因为相异的新品和糯米,吸水层面不一样,所以转为蜂蜜时,不想常规全部转为,少量多次。

3、蒸的星期一定要所需,30分钟即可,蒸好最后一定要焖5分钟。

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